FC2ブログ
2019 01 / 12 last month≪ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫02 next month
女性向けゲーム        

スポンサーサイト  --/--/--  
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
 | スポンサー広告  | Page Top↑
メールにてえりなちゃんより投稿いただきましたjumee☆thanks2

みなさん、ダイエット中って普通より間食したくなるときってありませんか???

でも、無理に甘いものを我慢しなくてもいいんです★*。
なんとダイエット中は、200㌔㌍までならおやつを食べてもOKらしいです!!!

私も、この情報を知って?計算をするようにしてから、1週間で約1㌔減りました!!!
そして、なんか口の中がさみしい・・・と思うときは、ガムをかんでください!!!!

ガムは、チョコとかよりも極端に1個のカロリーが少ないです!!!(2~3㌔㌍程) 無理して間食を減らしても、ダイエットにはききませんよ♪

甘いものって少量なのにすんごく砂糖が入ってるからね。
こんな川柳ありました。
アップルパイ ご飯にしたら 2杯分ゲッ
気を付けましょう

yokoダイエットできれいになるためのブログ集

yoko他のビューティーサイトを見に行く


ブログパーツ
スポンサーサイト
 | [裏ワザ]ボディ・ダイエット  | TB(0)  | CM(0) | Page Top↑
Secret




TrackBack URL
→http://lovelychic.blog67.fc2.com/tb.php/273-a4d2da89

RSSフィード

ブログ内検索

体験レポ

カテゴリー

月別アーカイブ

access

online

人気ページランキング

メールフォーム

Recruit

理想体型チェック

ranking

プロフィール

ブロとも申請フォーム

links

体重グラフ