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1月17日体重測定  01/18/2008  
1月17日の体重測定結果公開 アップロードファイル

身長159センチ
体重【48.6】kg 前回48.95kg (前回比-0.35kg
スタート時 49.95kg (トータル-1.35kg

ウエスト:70cmゲッ (昨日メジャー買いました)

うわぁ~いelmo-1
また体重減ったよんドキドキ

最近調子がいいわ

[実行したことBrilliant]
・ストレッチ
・うちの裏ワザコーナーでやってるエクササイズ系
・30分間のウォーキングと同じ脂肪燃焼効果のある入浴剤を入れての反復浴を週2回
・油ものを控える
・節酒


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また減ったんですかっ!?

すごいですね‐(´з)<3!

これからも頑張ってください㊤

よっちゃあ  01/18/2008 Fri URL [ Edit ]
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おめでと。ございますッ!

いつも。ここのダイエット方参考にさせてもらってます(♪´Å°)

これからも、頑張ってください㊤
よっちゃあ  01/18/2008 Fri URL [ Edit ]
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おめどとうございます(・∀・)http://blog67.fc2.com/image/icon/i/F8EE.gif" alt="" width="12" height="12">いつもこのサイトを
参考にしてますhttp://blog67.fc2.com/image/icon/i/F9CB.gif" alt="" width="12" height="12">

ゥチもダイエットしてるんでよかったら絡みながら
一緒に頑張りませんか(・-・)?
No Name  01/20/2008 Sun URL [ Edit ]
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